{"title":"Squat à ceinture","description":"","products":[{"product_id":"verve-belt-squat-machine","title":"Machine à squat avec ceinture VERVE V3","description":"\u003ch3\u003eMachine de squat à ceinture avec chargement à disques VERVE\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa nouvelle version 3 améliorée de 2022 de la machine de squat à ceinture avec chargement à disques VERVE est désormais disponible en Australie et inclut plusieurs mises à niveau par rapport aux générations précédentes. Elle dispose d'un bras rallongé se fixant à la ceinture, garantissant une position confortable des pieds sur la plateforme sans avoir à avancer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl n'y a pas de logo sur la plaque de pied, ce qui vous permet d'obtenir une position plus sûre lors de vos squats. Au lieu de pivoter sur une vis, le nouveau squat à ceinture tourne sur un roulement à haute résistance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cb style=\"color: #000000; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'San Francisco', 'Segoe UI', Roboto, 'Helvetica Neue', sans-serif; font-size: 1.4em;\"\u003eLe roi des exercices\u003c\/b\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eLes squats sont l'un des meilleurs exercices que vous puissiez faire pour le bas du corps. En fait, ils sont souvent appelés le roi des exercices. En travaillant simultanément vos quadriceps, vos ischio-jambiers et vos fessiers, les squats sont pratiquement essentiels pour développer vos muscles, gagner en force ou améliorer votre tonus musculaire. Ce sont également d'excellents exercices pour brûler les graisses.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eMalheureusement, les squats peuvent aussi être difficiles à apprendre, et beaucoup de gens les trouvent inconfortables, voire douloureux à effectuer. Ils ne sont généralement pas recommandés aux personnes souffrant de blessures au dos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eLes squats à ceinture permettent de suspendre le poids au niveau de vos hanches plutôt que de le supporter sur vos épaules. Cela soulage considérablement le bas du dos et élimine la compression sur les disques intervertébraux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cb\u003eUtilisations :\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eLa machine de squat à ceinture VERVE est simple à utiliser et très sûre. Vous pouvez régler la profondeur de votre squat, et il existe également une rampe pour faciliter au maximum la prise de la position de départ idéale. La rampe est également utile pour s'auto-assister et offrir une stabilité supplémentaire aux débutants\/novices ou lors du levage de charges lourdes.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eLa large plaque de pied profonde à motif croisé offre la surface antidérapante idéale pour les squats, et s'adaptera à toutes les largeurs de placement de pied, du plus étroit aux squats sumo très larges.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eLa machine de squat à ceinture VERVE vous permet d'aller jusqu'à l'échec sans craindre d'être écrasé et blessé par une barre lourde. Sans pression sur le bas du dos, les utilisateurs sont libres de travailler leurs jambes aussi intensément qu'ils le souhaitent en toute sécurité.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cb\u003ePourquoi choisir la machine de squat à ceinture VERVE :\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eLa machine de squat à ceinture VERVE est conçue pour un usage domestique et commercial. Le cadre est thermolaqué pour conserver son bel aspect pendant de nombreuses années. Équipée de tiges de rangement pour disques afin de garder la zone d'entraînement propre et ordonnée, cette machine constitue une excellente alternative aux squats avec barre. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUne ceinture et une chaîne sont incluses, vous êtes donc prêt à l'utiliser dès la sortie de l'emballage.\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eVeuillez consulter l'image ci-jointe pour voir comment un squat à amplitude \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ecomplète\u003c\/span\u003e peut être effectué en toute sécurité sur la machine de squat à ceinture VERVE.\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eSPÉCIFICATIONS :\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol width=\"164\"\u003e \u003ccol width=\"147\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eDimensions hors tout (mm) L*l*H :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e2100*1330*1000\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eDimensions de la plaque de pied :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e1250*610\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003ePoids du produit :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e120,0 kg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003ePoids à l'expédition :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e125,0 kg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eCapacité :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e450 kg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eAccessoires :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003eCeinture de taille, chaîne de 4 mm et clips, butée de sécurité\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eRangement des disques :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e4 x 250 mm olympiques\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eRésistance initiale \/ Poids :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e10,35 kg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eLargeur de chargement des disques :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003e450 mm\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr height=\"21\"\u003e\n\n\u003ctd height=\"21\" class=\"xl63\"\u003eCode produit :\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd class=\"xl63\"\u003eVER-BSM-001\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"VERVE Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":15103636832322,"sku":"VER-BSM-001","price":1299.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0028\/0235\/2194\/products\/IMG_3186.png?v=1658536809"},{"product_id":"verve-belt-squat-attachment-for-power-arms","title":"Accessoire de squat à ceinture VERVE pour Power Arms v2","description":"\u003cdiv class=\"vrv-rat\"\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n.vrv-rat{font-family:Poppins,Arial,sans-serif;color:#707070;font-size:15px;line-height:1.7}\n.vrv-rat *{box-sizing:border-box;border-radius:0!important}\n.vrv-rat h2{font-family:Poppins,Arial,sans-serif;font-weight:700;color:#222222;font-size:24px;line-height:1.25;margin:44px 0 14px;text-transform:none;letter-spacing:normal}\n.vrv-rat 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summary{list-style:none;display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:16px;cursor:pointer;font-family:Poppins,Arial,sans-serif;font-weight:700;font-size:15px;color:#222222;line-height:1.4}\n.vrv-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\n.vrv-faq summary::after{content:\"+\";font-size:22px;font-weight:300;color:#222222;flex-shrink:0;line-height:1}\n.vrv-faq[open] summary::after{content:\"\\2212\"}\n.vrv-faq div{padding-top:12px;font-size:14px;color:#707070;line-height:1.7}\n@media (max-width:600px){.vrv-rat h2{font-size:20px}.vrv-price{padding:20px}.vrv-price__now{font-size:22px}}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003ch2\u003eSquattez lourd sans charger vos lombaires\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLes back squats sont à proscrire les jours où votre colonne vertébrale a besoin de repos, mais les belt squats vous permettent tout de même d'entraîner intensément vos jambes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eL'accessoire Belt Squat VERVE se boulonne sur vos \u003ca href=\"\/products\/verve-power-arms-v2\"\u003eVERVE Power Arms V2\u003c\/a\u003e, réduisant la pression sur vos lombaires grâce à une conception ergonomique qui accompagne le mouvement naturel du corps lors du squat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eCaractéristiques principales\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eRéduit la pression sur les lombaires pendant les squats\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConception ergonomique favorisant le mouvement naturel du corps\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eConstruction durable, installation et réglage simples\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv class=\"vrv-price\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"vrv-price__row\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"vrv-price__now\"\u003eEnvie de la station complète pour le bas du corps ?\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"vrv-price__save\"\u003eÉconomisez 149 $\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eCet accessoire se combine avec le \u003ca href=\"\/products\/verve-rack-attachment-trio\"\u003eTrio d'accessoires de rack VERVE\u003c\/a\u003e : les trois accessoires pour le bas du corps pour 850 $ au lieu de 999 $, une seule commande, une seule livraison.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eCompatible avec votre équipement actuel\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eNécessite les \u003ca href=\"\/products\/verve-power-arms-v2\"\u003eVERVE Power Arms V2\u003c\/a\u003e déjà montés sur votre rack.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVotre plan\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"vrv-note\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Confirmez la compatibilité.\u003c\/strong\u003e Les tailles des montants et des goupilles varient selon les gammes. Envoyez-nous votre modèle de rack ou la taille de vos montants et nous confirmerons la compatibilité avant votre paiement.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Validez votre commande avec des tarifs d'expédition en temps réel.\u003c\/strong\u003e Ajoutez l'article à votre panier et saisissez votre adresse lors du paiement. Les options et frais d'expédition sont calculés instantanément, sans e-mail ni attente de devis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Fixez et entraînez-vous.\u003c\/strong\u003e Aucun adaptateur, aucun perçage nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdetails class=\"vrv-faq\"\u003e\u003csummary\u003eAi-je besoin d'autre chose pour l'utiliser ?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv\u003eOui. Il se fixe sur les VERVE Power Arms V2, qui doivent être préalablement montés sur votre rack.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003cdetails class=\"vrv-faq\"\u003e\u003csummary\u003eComment cela protège-t-il mon dos ?\u003c\/summary\u003e\u003cdiv\u003eIl déplace la charge du squat sur une ceinture plutôt que sur votre colonne vertébrale, avec une conception ergonomique qui favorise le mouvement naturel pendant l'exercice.\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"VERVE Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40808694612034,"sku":"VER-PWA-BSA","price":309.0,"currency_code":"AUD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0028\/0235\/2194\/files\/BSA_Ortho_Transparent.png?v=1720158171"}],"url":"https:\/\/fr.vervefitness.com\/collections\/belt-squat.oembed","provider":"VERVE Fitness","version":"1.0","type":"link"}